Bukan rahasia jika berlibur dapat menguras isi kantong. Namun, dengan penawaran terbaik atau diskon, maka liburan murah pun akan semakin mudah terwujud.

Masalahnya, tak mudah untuk melacak penawaran terbaik maupun diskon yang sesuai dengan kantung.

Bahkan, lebih sulit lagi untuk menentukan mana promo terbaik dan mana yang tidak.

Untungnya, kini terdapat perangkat penunjang liburan serta para konsumen handal yang dapat membuat perburuan penawaran promo lebih mudah. Berikut tujuh kiat untuk mendapat perjalanan ramah biaya.

Buatlah daftar perjalanan

Para pelancong bisa memulai berlibur dengan merencanakan perjalanan. Tetapkan anggaran biaya, pilih waktu terbaik untuk berlibur, dan buat rincian destinasi mana saja yang ingin dikunjungi.

Selanjutnya, mulailah melacak penawaran dan juga promo yang ada. Dengan melakukan riset awal, para pelancong akan lebih familiar dengan "pasar" dan menjadi lebih nyaman saat melakukan pemesanan di waktu selanjutnya.

Berlangganan melalui surel

Berlangganan berita melalui surel kepada beberapa perusahaan, seperti penerbangan, hotel, tempat wisata, dan agen perjalanan, merupakan cara yang mudah untuk memantau penawaran dan promo terbaru.

Mendaftar sebagai pengguna kartu kredit

Para pelancong bisa memanfaatkan insentif khusus bagi pengguna kartu kredit baru sebagai hadiah dalam berlibur, seperti poin menginap di hotel atau poin jarak terbang dalam sebuah maskapai.

Jelajahi situs-situs kupon

Hotel dan perusahaan perjalanan sering menyalurkan kupon atau vocer kepada situs-situs seperti Groupon, Amazon Local, dan LivingSocial untuk menarik pelanggan baru. Dengan membuat akun di situs ini, para pelancong dapat dengan mudah mengawasi diskon liburan.

Tetap perhatikan syarat dan ketentuan yang berlaku sebab kedua hal itu bisa jadi lebih ketat dan mengikat seiring dengan potongan yang mereka berikan. Jangan lupa juga untuk ikuti situs-situs ini di jejaring sosial mereka, seperti Facebook dan Twitter.

Kubis. Meditasi. Tidur malam yang baik. Anda tahu semua hal-hal ini baik untuk Anda (bahkan jika Anda tidak selalu menggabungkannya ke dalam rutinitas harian Anda). Sebuah tambahan penting untuk daftar yang perjalanan, yang menawarkan sejumlah manfaat kesehatan untuk pikiran, tubuh, dan jiwa.

Siapa saja yang telah melakukan perjalanan di luar zona kenyamanan nya bisa membuktikan kegembiraan yang datang dari berada di lingkungan baru. Sebagai penelitian telah menunjukkan, perjalanan tidak hanya menarik; itu juga menawarkan enam manfaat kesehatan berikut.

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Travel mempromosikan aktivitas fisik, apakah itu bergegas melalui bandara, berjalan-jalan di negeri asing, atau mendaki gunung. gerakan fisik menurunkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung dan stroke.

Menurut informasi yang dikumpulkan dari Framingham Heart Study, sebuah studi penting yang dimulai pada tahun 1948 dan membentang selama 20 tahun, wanita yang berlibur hanya setiap enam tahun atau kurang hampir delapan kali lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung atau serangan jantung dibandingkan dengan wanita yang bepergian setidaknya dua kali setahun.

2. Menjaga Pikiran tajam

Perjalanan juga dapat meningkatkan kesehatan otak dan menjaga pikiran tajam. Ketika otak Anda diperkenalkan untuk pengalaman baru dan lingkungan (yang terjadi selama perjalanan, pada dasarnya) itu menjadi menantang dan membangun ketahanan pada tingkat sel penyakit sehingga degeneratif berpotensi tertunda. ini peningkatan stimulasi kognitif karena paparan baru telah terbukti untuk meningkatkan baik memori dan konsentrasi, terutama pada individu dengan demensia. Demikian pula, ketika Anda melakukan perjalanan, Anda berinteraksi dengan rangsangan baru dalam bentuk baru orang, budaya, situasi, dan pengalaman, yang dapat berkontribusi terhadap terjadinya tertunda penyakit degeneratif.

Catatan: Meskipun Anda mungkin ingin sering tempat liburan yang sama setiap tahun, beralih up tujuan akan memungkinkan otak Anda untuk menuai keuntungan yang dihasilkan dari kegiatan yang berbeda dan lokasi.

3. Meningkatkan Kreativitas

Ternyata penulis memiliki alasan yang baik untuk melakukan perjalanan ke negara yang berbeda dalam mencari inspirasi dan motivasi untuk novel berikutnya. jalur saraf otak dipengaruhi oleh lingkungan dan pengalaman (adaptasi otak juga dikenal sebagai neuroplastisitas), yang mengarah peneliti percaya wisata yang dapat memicu sinapsis di otak dan meningkatkan kreativitas.

Sebuah studi 2012 yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology menemukan hubungan yang kuat antara kreativitas dan wisatawan 'perendaman dalam budaya yang berbeda dari mereka sendiri. Menurut penelitian, semakin baik Anda berada di menarik dan beradaptasi dengan budaya baru, lebih kreatif dan profesional sukses Anda akan. Dalam rangka untuk benar-benar meningkatkan kreativitas, penulis menekankan pentingnya membenamkan diri dalam budaya baru, bukan hanya mengubah lokasi fisik Anda.

4. Meredakan Stres dan Meningkatkan Kesehatan Mental

pengurangan stres adalah salah satu manfaat paling penting dari perjalanan, menurut Koalisi Global Aging. Menurut survei 2012 Expedia, 89 persen berlibur menemukan mereka bisa melepaskan stres dan hanya bersantai setelah hanya satu atau dua hari ke perjalanan mereka. Menarik diri dari rutinitas sehari-hari Anda dan ke dalam lingkungan baru ulang baik pikiran dan tubuh Anda, sehingga menghilangkan stres yang signifikan.

Selain itu, kegiatan rekreasi, seperti perjalanan, dapat menurunkan tingkat depresi dan meningkatkan fungsi psikologis, menurut University of Kansas studi 2009. Anda dapat mengalami dorongan dalam kebahagiaan bahkan ketika merencanakan perjalanan (hingga delapan minggu sebelum berangkat ke tujuan Anda). Memiliki sesuatu untuk melihat ke depan, bahkan jika itu perjalanan dua hari, bisa merasakan bermanfaat. Berlibur juga cenderung mengalami lebih sedikit stres dan lebih banyak kepuasan dengan suasana hati mereka secara keseluruhan dan prospek setelah kembali dari perjalanan dibandingkan dengan non-wisatawan.

5. Pergeseran Perspektif

Travel memperluas perspektif Anda, tidak hanya dari dunia tetapi juga dari diri sendiri. Ketika bepergian Anda mungkin sering menemukan diri Anda dalam situasi bahwa Anda tidak akan berada di sebaliknya. Anda dihadapkan dengan kenyataan hidup di luar zona kenyamanan Anda, yang, seperti tidak nyaman seperti itu, memberikan Anda kesempatan untuk mengubah cara Anda melihat hal-hal. Psikolog menunjukkan bahwa orang sering memiliki pengalaman luar biasa saat bepergian, karena mereka dapat melihat masalah mereka dari pandangan yang lebih terpisah.

Menonton langsung bagaimana orang lain hidup, hampir seperti melihat dunia melalui mata orang lain, juga dapat memperluas pandangan Anda. Menonton bagaimana budaya lain hidup dapat memaksa Anda untuk menantang asumsi-asumsi Anda sendiri dan membebaskan pikiran Anda untuk mengalami cara-cara alternatif untuk menjadi.